BOP - Gymnastik zur Straffung
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| Kursnr. | ZV10402BU |
| Beginn | Fr., 19.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 19x |
| Kursort | St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle |
| Gebühr | 85,50 € |
| Teilnehmer | 11 - 14 |
Kursbeschreibung
Nach einer Aufwärmphase mit Übungen aus Gymnastik, Aerobic und Stretching wird vorwiegend an der Kräftigung und Straffung der Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po gearbeitet. Die vielseitigen Übungen haben Mehrfachwirkung wie z.B. Straffung des Gewebes und Verbesserung der Körperhaltung, Beweglichkeit und Vitalität.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
26.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
02.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
09.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
16.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
