Kursdetails

Hulahoop-Fitness für Anfänger

fast ausgebucht (1 Plätze aus 10 sind frei)

Kursnr. ZV10390BO
Beginn Di., 09.04.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer 12x
Kursort Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Gebühr 48,00 €
Teilnehmer 6 - 10

Kursbeschreibung

Aktiviere deine Körpermitte mit Hulahoop-Fitness!
Hulahoop ist nicht nur ein Reifen aus längst vergessenen Kindheitserinnerungen aus früheren Zeiten, sondern ist heute ein supereffektives Workout für Bauch, Rücken und Beckenboden. Viele bunte Reifen, die man heute überall sieht, dienen nicht nur der körperlichen Fitness, hier kommt viel Lebensfreude auf, die Koordination wird gestärkt und das alles gibt ein neues Körpergefühl her. Kurz gesagt : Der Hulahoop- Reifen hat viele Herzen erobert. In dieser Hoopstunde gibt es eine Fitnesseinheit aus Cardio/Kraft/Koordination und Tanzelementen. Es können gerne wenn möglich eigene Reifen mitgebracht werden, einige Reifen werden organisiert. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger ab 16 Jahren, die Freude an Sport und Bewegung haben.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
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