BOP - Gymnastik zur Straffung
Anmeldung möglich (14 Plätze sind frei)
| Kursnr. | BV10402BU |
| Beginn | Fr., 16.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 17x |
| Kursort | St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle |
| Gebühr | 76,50 € |
| Teilnehmer | 11 - 14 |
Kursbeschreibung
Nach einer Aufwärmphase mit Übungen aus Gymnastik, Aerobic und Stretching wird vorwiegend an der Kräftigung und Straffung der Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po gearbeitet. Die vielseitigen Übungen haben Mehrfachwirkung wie z.B. Straffung des Gewebes und Verbesserung der Körperhaltung, Beweglichkeit und Vitalität.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
13.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
27.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
27.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
