BOP - Gymnastik zur Straffung
Anmeldung möglich (14 Plätze sind frei)
| Kursnr. | AV10403BU |
| Beginn | Fr., 05.09.2025, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 9x |
| Kursort | St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle |
| Gebühr | 40,50 € |
| Teilnehmer | 11 - 14 |
Kursbeschreibung
Nach einer Aufwärmphase mit Übungen aus Gymnastik, Aerobic und Stretching wird vorwiegend an der Kräftigung und Straffung der Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po gearbeitet. Die vielseitigen Übungen haben Mehrfachwirkung wie z.B. Straffung des Gewebes und Verbesserung der Körperhaltung, Beweglichkeit und Vitalität.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
12.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
19.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
31.10.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Liedekerker Str. 56,
St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle
