Kursdetails
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Hatha Yoga

Kurs abgeschlossen

Kursnr. ZV10225BO
Beginn Mi., 10.01.2024, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer 9x
Kursort Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Gebühr 54,00 €
Teilnehmer 8 - 12

Kursbeschreibung

Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren Ausgeglichenheit herzustellen. Die Asanas (Haltungen) stärken den ganzen Körper: Sie kräftigen die Knochen und Muskeln, korrigieren eine schlechte Haltung, verbessern die Atmung und führen uns Energie zu.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Kapellenstr. 7, Nikomedesschule Borghorst; Raum 107

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