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Aquafitness (10599BU)



Kursnummer:
10599BU

Titel
Aquafitness

Info:
Aquafitness ist das ideale Bewegungstraining für Frauen und Männer jeden Alters, egal ob trainiert oder nicht. Auch geeignet für Personen mit Übergewicht, Knie- und Rückenproblemen. Durch gelenkschonende Übungen sowie den Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, die Ausdauer gesteigert und die Muskulatur kontinuierlich gestärkt. Trainiert wird zu motivierender Musik und unter Einsatz verschiedener Geräte wie z.B. Poolnudel. Die Teilnehmer lernen das Element Wasser als gesundheitsförderndes Potential zu nutzen.

Dozent(en):

Veranstaltungsort:
St.-Elisabeth-Schule

Veranstaltungstag(e):
Donnerstag


Dauer:
12x

Uhrzeit
18:45 - 19:30

Kosten:
72,00 EUR
ermäßigt: 72,00


Kurs ist ausgebucht



Klinge, Sarah

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Dokument(e) zum Kurs:
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Einzeltermine für Kurs "Aquafitness" (10599BU):

Datum Zeit Straße Ort
06.09.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
13.09.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
20.09.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
27.09.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
11.10.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
08.11.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
15.11.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
22.11.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
29.11.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle
06.12.2018 18:45 - 19:30 Uhr Liedekerker Str. 56 St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Schwimmhalle

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