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Aqua-Cycling Fit + Fun (10447BO)



Kursnummer:
10447BO

Titel
Aqua-Cycling Fit + Fun

Info:
Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt man gegen den Wasserwiderstand in die Pedale. Dadurch werden die Muskeln massiert und das Bindegewebe gestrafft. Der Herzkreislauf und die Ausdauer werden verbessert, der Fettabbau ist gelenkschonender als beim normalen Radeln.
Hinweis: Der Eintritt für den Bäderbesuch ist im Eintrittspreis enthalten. Aqua-Schuhe bitte mitbringen oder im Bad erwerben (ca. 6 EUR). Die vom Bäderbetrieb der Stadt Steinfurt durchgeführten Kurse finden grundsätzlich auch während der Ferienzeiten statt.

Dozent(en):

Veranstaltungsort:
Kombibad

Veranstaltungstag(e):
Mittwoch


Dauer:
10x

Uhrzeit
18:00 - 19:00

Kosten:
89,00 EUR
ermäßigt: 89,00


Kurs ist ausgebucht



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Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs:
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Einzeltermine für Kurs "Aqua-Cycling Fit + Fun" (10447BO):

Datum Zeit Straße Ort
12.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
19.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
26.09.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
10.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
17.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
24.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
31.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
07.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
14.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
21.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle


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