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Aqua-Cycling Fit + Fun (10449BO)



Kursnummer:
10449BO

Titel
Aqua-Cycling Fit + Fun

Info:
Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt man gegen den Wasserwiderstand in die Pedale. Dadurch werden die Muskeln massiert und das Bindegewebe gestrafft. Der Herzkreislauf und die Ausdauer werden verbessert, der Fettabbau ist gelenkschonender als beim normalen Radeln.
Hinweis: Der Eintritt für den Bäderbesuch ist im Eintrittspreis enthalten. Aqua-Schuhe bitte mitbringen oder im Bad erwerben (ca. 6 EUR).

Dozent(en):

Veranstaltungsort:
Kombibad

Veranstaltungstag(e):
Mittwoch


Dauer:
10x

Uhrzeit
20:00 - 21:00

Kosten:
89,00 €
ermäßigt: 89,00





Steinfurter Bäder,

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Weitere Informationen




Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs:
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Einzeltermine für Kurs "Aqua-Cycling Fit + Fun" (10449BO):

Datum Zeit Straße Ort
20.09.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
27.09.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
04.10.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
11.10.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
18.10.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
25.10.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
01.11.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
08.11.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
15.11.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle
22.11.2017 20:00 - 21:00 Uhr Gräfin-Bertha-Straße 13 Kombibad Borghorst; Schwimmhalle


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