Kalender

Veranstaltungen am 26.04.2017:


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10202AL Yoga und Entspannung für Anfänger

Praxisräume Tönies, Marktplatz 1, Mi. 26.04.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 05.07.2017

Der Grundkurs holt die Yoga-Neulinge oder Menschen, die lange keine Entspannungsübungen mehr gemacht haben, da ab, wo sie stehen. Denn Spannkraft und Elastizität bis ins hohe Alter und erhöhte Widerstandskraft gegen Krankheiten können durch ständiges [mehr] 


10203AL Yoga und Entspannung für Fortgeschrittene

Praxisräume Tönies, Marktplatz 1, Mi. 26.04.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 05.07.2017

Der Yoga-Kurs für Fortgeschrittene vertieft die erworbenen Kenntnisse und die damit verbundene gesundheitspräventive Wirkung. Es wird ein wenig anspruchsvoller, die Entspannungsphasen werden intensiver. Atem- und Entspannungsübungen, verschiedene [mehr] 


10236BU Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung

Behördenhaus Burgsteinfurt; Raum 6 (grün), Mi. 26.04.2017 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 12.07.2017

Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und so mehr über sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit erfahren.
Unabhängig von Alter und Konstitution lernen Sie, sich geschmeidiger zu bewegen, entwickeln Sie Ihre Fähigkeit [mehr] 


10237BU Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung

Behördenhaus Burgsteinfurt; Raum 6 (grün), Mi. 26.04.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 12.07.2017

Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und so mehr über sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit erfahren.
Unabhängig von Alter und Konstitution lernen Sie, sich geschmeidiger zu bewegen, entwickeln Sie Ihre Fähigkeit [mehr] 

Anmeldung für Warteliste

10323AL "Rücken-Fit": Präventive Wirbelsäulengymnastik

Bürgerhaus Altenberge; Raum 3, Mi. 26.04.2017 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mi. 05.07.2017

Funktionelle Rückenschule nach Dr. Alois Brügger. Haltung und Bewegung für die Wirbelsäule, Stärkung der Muskulatur für den gesamten Körper. Sowohl im Beruf, als auch im reiferen Alter ist ein funktionierender Bewegungsapparat fundamental wichtig, um [mehr] 


10442BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 26.04.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 28.06.2017

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 

Anmeldung für Warteliste

10443BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 26.04.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 28.06.2017

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 

Anmeldung für Warteliste

10456BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 26.04.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 28.06.2017

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 


10461BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 26.04.2017 (21:00 - 22:00 Uhr) - Mi. 28.06.2017

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt ...[mehr] 

Kurs ist abgelaufen

10503BO Babyschwimmen 3 bis 12 Monate

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 26.04.2017 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 28.06.2017

Babyschwimmen sollte als frühzeitige intensive, sensomotorische Entwicklungsanregung verstanden werden, in der Ihr Baby im Wasser aktiv und im engen sozialen Kontakt zu seinen Bezugspersonen vielfältige Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten entdeckt [mehr] 

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