Kalender

Veranstaltungen am 22.09.2017:


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10404BU BOP - Gymnastik zur Straffung

St.-Elisabeth-Schule Burgsteinfurt; Sporthalle, Fr. 22.09.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 24.11.2017

Nach einer Aufwärmphase mit Übungen aus Gymnastik, Aerobic und Stretching wird vorwiegend an der Kräftigung und Straffung der Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po gearbeitet. Die vielseitigen Übungen haben Mehrfachwirkung wie z.B. Straffung des [mehr] 


5721AL Internet & E-Mail

Ludgeri-Hauptschule Altenberge; VHS-Raum, Zeitplan:
Freitag, 22.09.17, 17.00-20.00 Uhr
Samstag, 23.09.17, 09.30-16.30 Uhr

In diesem Wochenendkurs werden Ihnen wichtige Kenntnisse des Internets und entsprechender Zusatzprogramme zum sicheren (geschützten) Surfen im Internet vermittelt: Wie komme ich ins Internet, wie funktionieren Suchmaschinen, was ist beim Download und [mehr] 


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