Kalender

Veranstaltungen am 17.01.2018:


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10200AL Yoga und Entspannung für Anfänger

Praxisräume Tönies, Marktplatz 1, Mi. 17.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 14.03.2018

Der Grundkurs holt die Yoga-Neulinge oder Menschen, die lange keine Entspannungsübungen mehr gemacht haben, da ab, wo sie stehen. Denn Spannkraft und Elastizität bis ins hohe Alter und erhöhte Widerstandskraft gegen Krankheiten können durch ständiges [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10201AL Yoga und Entspannung für Fortgeschrittene

Praxisräume Tönies, Marktplatz 1, Mi. 17.01.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 14.03.2018

Der Yoga-Kurs für Fortgeschrittene vertieft die erworbenen Kenntnisse und die damit verbundene gesundheitspräventive Wirkung. Es wird ein wenig anspruchsvoller, die Entspannungsphasen werden intensiver. Atem- und Entspannungsübungen, verschiedene [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10208BU Hatha Yoga

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 17.01.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und im Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10209BU Hatha Yoga

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 17.01.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10210BU Hatha Yoga

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 17.01.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10386BO Vitalgym für Frauen - Workout für einen perfekten, gesunden Körper

Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum, Mi. 17.01.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 27.06.2018

Mit Gymnastik und leichten Schritten aus dem Aerobic wird ein abwechslungsreiches und effektives Training für den ganzen Körper durchgeführt. Besonderen Wert wird auf die klassischen "Problemzonen", aber auch auf stabile Gelenke gelegt. Der eigene [mehr] 

Anmeldung für Warteliste

10430BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 17.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10431BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 17.01.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10432BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 17.01.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt [mehr] 

Kurs bereits abgeschlossen

10433BO Aqua-Cycling Fit + Fun

Kombibad Borghorst; Schwimmhalle, Mi. 17.01.2018 (21:00 - 22:00 Uhr) - Mi. 21.03.2018

Spaß und Fitness bei passender Musik. Wir simulieren Berg- und Talfahrten. Die Intensität bestimmt jeder selbst. (Stufe 2: Fortgeschrittene)
Beim Aqua-Cycling sitzt man auf einem Fahrrad, das im Wasser steht. Unter Anleitung des Kursleitenden tritt ...[mehr] 

Kurs ist abgelaufen

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