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Vitalgym für Frauen - Workout für einen perfekten, gesunden Körper (10386BO)



Kursnummer:
10386BO

Titel
Vitalgym für Frauen - Workout für einen perfekten, gesunden Körper

Info:
Mit Gymnastik und leichten Schritten aus dem Aerobic wird ein abwechslungsreiches und effektives Training für den ganzen Körper durchgeführt. Besonderen Wert wird auf die klassischen "Problemzonen", aber auch auf stabile Gelenke gelegt. Der eigene Körper, mit oder ohne Kleingeräte, wird immer als Ganzkörperübung in Verbindung mit einem Herz-Kreislauftraining bewegt. Der Kurs eignet sich für jedes Alter. Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.

Dozent(en):

Veranstaltungsort:
Regenbogenschule

Veranstaltungstag(e):
Mittwoch


Dauer:
21x

Uhrzeit
18:45 - 19:45

Kosten:
63,00 EUR
ermäßigt: 63,00


Kurs ist ausgebucht



Vogel, Ludgera

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Einzeltermine für Kurs "Vitalgym für Frauen - Workout für einen perfekten, gesunden Körper" (10386BO):

Datum Zeit Straße Ort
09.01.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
16.01.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
23.01.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
30.01.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
06.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
13.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
20.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
27.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
06.03.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum
13.03.2019 18:45 - 19:45 Uhr Emsdettener Str. 123 Regenbogenschule Borghorst; Bewegungsraum

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