10240BU Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung
Behördenhaus Burgsteinfurt, Raum 6 (grün), Mi. 28.08.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 09.10.2019
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und so mehr über sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit erfahren.
Unabhängig von Alter und Konstitution lernen Sie, sich geschmeidiger zu bewegen, entwickeln Sie Ihre Fähigkeit [mehr]
10241BU Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung
Behördenhaus Burgsteinfurt, Raum 6 (grün), Mi. 28.08.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.10.2019
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und so mehr über sich, Ihren Körper und Ihre Gesundheit erfahren.
Unabhängig von Alter und Konstitution lernen Sie, sich geschmeidiger zu bewegen, entwickeln Sie Ihre Fähigkeit [mehr]
10285BU Künstlerisches Arbeiten für Krebspatientinnen
Hohe Schule Burgsteinfurt; Raum 24 (Kreativraum), Fr. 30.08.2019 (17:30 - 19:45 Uhr) - Fr. 20.12.2019
Dieser Kurs wendet sich an Frauen, die an Krebs erkrankt sind oder es schon einmal waren und gern zu einer neuen Ausdrucksmöglichkeit finden wollen. Es werden künstlerische Techniken angeboten, die das eigene kreative Schaffen anregen und so die [mehr]
10281BU Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Behördenhaus Burgsteinfurt, Raum 6 (grün), Mo. 02.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.11.2019
Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (Tiefenmuskelentspannung) ist eine Entspannungsmethode für alle Altersgruppen. Sie findet Anwendung sowohl im Beruf als auch im alltäglichen Leben. Jugendliche im Schulstress, Berufstätige, [mehr]
10282BU Entspannung zum Abend durch den Genuß einer wohltuenden Klangreise
Behördenhaus Burgsteinfurt, Raum 6 (grün), Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.11.2019
Lassen Sie den Alltag hinter sich, indem Sie den Abend durch den Genuß einer wohltuenden und entspannenden Klangreise einleiten.
Bewußte Atemübungen und Körperwahrnehmungen bereiten die Entspannung vor.
Das Anschlagen verschiedener Klangschalen und [mehr]
10215BU Hatha Yoga
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 04.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019
Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr]
10216BU Hatha Yoga
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 04.09.2019 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 11.12.2019
Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr]
10217BU Hatha Yoga
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 04.09.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019
Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr]
10218BU Hatha Yoga
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband; Schulungsraum, Mi. 04.09.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 11.12.2019
Yoga ist für jedermann geeignet. Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind. Yoga hilft, die Anforderungen im Alltag und Beruf besser zu bewältigen, die seelische und körperliche Ebene zu vereinen und somit ein Gefühl der inneren und äußeren [mehr]
10758BU Kindertanz 3-4-Jährige
Familienzentrum St. Willibrord, Di. 10.09.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 26.11.2019
Wussten Sie, dass man mit Tanz einige Entwicklungsbereiche fördern kann? In den Tanzstunden können die Kinder durch Gemeinschaftsspiele ihr Sozialverhalten verbessern und die Sprache weiter entwickeln. Durch Bewegung- und Rhythmikeinheiten wird die [mehr]